18) Un aiuto contro i gas
Abbiamo discusso di come l’aceto di mele può essere di grande aiuto se state combattendo contro la diarrea o un forte mal di stomaco che non vi lascia tregua. Ma spesso i disturbi che possiamo riscontrare si limitano a un gonfiore addominale e alla presenza, purtroppo, di gas intestinali.
Quindi, per quanto riguarda il gas come fare? Quando si soffre di gas in eccesso, è consigliabile aggiungere un cucchiaio di aceto di mele a un bicchiere di acqua e berlo circa 30 minuti prima di mangiare.
Così facendo si aiuta la digestione e si tiene a bada il gonfiore.
