24) Esagerare con gli alcolici
Uscire durante la settimana o nel week-end e concedersi qualche drink con gli amici è un’abitudine di molti. Eppure, consumare quantità eccessive di alcol è sempre una pessima scelta che si dovrebbe riconsiderare. Infatti, le bevande alcoliche riducono i livelli di antiossidanti nella pelle, rendendola più soggetta ai radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento cellulare.
Nonostante non ci siano ancora ricerche sufficienti che dimostrino come l’alcol da solo sia legato all’invecchiamento precoce, sicuramente bere troppi alcolici tende a disidratare l’epidermide, rendendo il tuo viso secco e poco luminoso.
Oltre a questo, c’è da considerare il fatto che l’abuso di alcol porta inevitabilmente ad avere problemi di salute anche gravi: tra questi, vanno ricordate tutte le patologie legate al fegato.
