5) Non spalmarsi la crema solare
Proteggere la pelle dal sole è una forma di prevenzione indispensabile per mantenerla giovane e sana, soprattutto se è molto chiara.
Chi ha una carnagione più scura dovrebbe comunque applicare una protezione media durante i primi giorni di esposizione, mentre per chi ha una carnagione molto chiara è consigliabile una protezione alta o molto alta se sensibile o allergica ai raggi solari. Non dimenticate il viso! Anche la crema giorno è da scegliere con una protezione solare, sia in estate che in inverno.
Sì, perché i raggi UV esercitano la medesima, dannosa azione in ogni stagione. In questo modo, non solo eviterete la comparsa precoce di macchie, ma vi tutelerete anche da eventuali tumori della pelle.
