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Pessime abitudini che ci fanno sembrare più vecchie e come evitarle

7) Scegliere la federe giusta

Come abbiamo appena detto nel paragrafo precedente, un altro aspetto da non sottovalutare per evitare che sulla pelle del viso e del petto, dopo aver dormito, rimangano brutti segni che alla lunga si trasformeranno in rughe, è bene scegliere la federa giusta per i nostri cuscini.

Soprattutto se avete l’abitudine di dormire di lato è preferibile evitare le federe in cotone, che di fatto è un tessuto ad alta assorbenza.

Ancora meglio sarebbe utilizzare biancheria di seta o di raso, perché provoca meno frizione sulla pelle e sui capelli, preservandone l’idratazione per tutta la notte. Con pochi e semplici gesti, la vostra pelle apparirà subito più luminosa!